آموزش ماساژ صورت برای رفع خستگی
ماساژ باید با نوک انگشتان بمدت یک دقیقه انجام شود. در انتهای عکس روش و نقاط ماساژ توضیح داده شده است.
نقطه 1: گوشه داخلی چشم - فشار متقارن از هر دو طرف؛
نقطه 2: فقط سه نقطه لبه بیرونی ، وسط، و لبه داخلی ابرو فشار متقارن در هر دو ابرو بطور همزمان؛
نقطه 3: به طور مستقیم بین ابروها؛
نقطه 4: در فاصله نیم سانتی متر پایین تر از پلک پایین - به طور همزمان در هر دو چشم.